Cómo vivir tu mejor vida a medida que envejeces

envejecer saludable

¿Qué significa envejecer con gracia? No puede hacer cola para pagar sin ver al menos algunos titulares de revistas sobre cómo verse más joven? Si bien no es infrecuente temer algunas arrugas y la flacidez, envejecer bien implica mucho más. Envejecer con gracia no se trata de tratar de parecer un veinteañero, se trata de vivir … Leer más